Produktas

    VISAS SEZONASVIENOJE SISTEMOJE.

    Pasiruošimo planas, pratimai, treniruotės, sudėtis, rungtynių grįžtamasis ryšys ir žaidėjo programėlė. Jokių modulių, kuriuos reikėtų rinktis, jokių priedų. Vienas produktas už vieną kainą.

    Nemokamai iki rugsėjo 1 d. · reikia kortelės · vėliau 19,90 €/mėn. · atšaukti galima bet kada

    Vienas produktas

    VISKAS VIENOJE VIETOJE.

    Jokių modulių, kuriuos reikėtų rinktis, jokių priedų, jokių papildomų pardavimų. Visas sezonas — ir kiekvienas jame esantis žaidėjas — gyvena vienoje sistemoje nuo pirmos nemokamo laikotarpio dienos.

    Planaspasiruošimas
    Pratimaiatrinkti
    Žaidėjaipilnas profilis
    Rungtynėsgrįžtamasis ryšys
    Žaidėjo programėlėžaidėjams
    LucasDI asistentas

    Sistema

    KAS YRA
    SISTEMOJE.

    01 / PLANAS

    SUDARYTAS PASIRUOŠIMO SEZONAS,
    O NE TUŠČIAS LAPAS.

    Sunkiausios aštuonios savaitės — jau sudėliotos.

    Pradėkite nuo tikro plano, suskirstyto etapais nuo bazės statybos iki pasirengimo rungtynėms, su jau paruoštomis treniruotėmis ir pratimais. Jūs koreguojate pagal savo žaidėjus ir savo salę. Nekuriate visko nuo nulio 21:30.

    Pasiruošimo planas · 2026SquadX
    PARENG. 1Birž.–liep.
    PARENG. 2Rugp.
    SEZONASRugs. →
    PEREJ.
    ● Bazės statyba● Variklis● Pirmos rungtynės

    02 / PRATIMAI

    TINKAMI PAKARTOJIMAI,
    ATRINKTI.

    Parinkti pagal tikslą, o ne dėl naujumo.

    Rankiniui skirta biblioteka, atrinkta pagal metodiką. Kiekvienas pratimas turi savo paskirtį, intensyvumą ir trenerio akcentus, tad patys netikrinate paieškos rezultatų.

    Pratimas · iš bibliotekosTaktinis
    3 prieš 2 nepertraukiamaiPerėjimas12′Aukštas

    03 / ŽAIDĖJAI

    KIEKVIENAS ŽAIDĖJAS
    VIENOJE VIETOJE.

    Treniruotės, rungtynės ir traumos viename įraše.

    Vienas profilis kiekvienam žaidėjui, saugomas visą sezoną. Ką jis treniravo, kaip žaidė, kiekviena trauma ir sugrįžimas. Kai norite skaičių, palyginkite visą sudėtį greta per rungtynes, užuot rėmęsi išbarstytais užrašais ir atmintimi.

    Žaidėjo profilis2026 sezonas
    MH
    Markus Hansen
    Kairysis kraštas · #11 · suaugusieji
    42
    Treniruotės
    94%
    Lankomumas
    47
    Įvarčiai
    TraumaSveikas · paskutinė: čiurna, grįžo bal.
    Sudėties palyginimaspaskutinės 6 rungtynės
    ŽaidėjasŽaistaĮvarčiaiMetimų %Tendencija
    M. Hansen62371%
    J. Pedersen61863%
    A. Berg51158%
    S. Lund6966%

    Bakstelėkite žaidėją → visas profilis · treniruotės prieš rezultatą

    04 / RUNGTYNĖS

    GRĮŽTAMASIS RYŠYS PRIEŠ
    IR PO.

    Tarp jūsų ir žaidėjų, aplink rungtynes.

    Nustatykite akcentą prieš pirmą metimą. Užfiksuokite, kaip iš tikrųjų sekėsi, po jų. Rungtynių dienos ciklas lieka komandoje, o ne pasimeta grupės pokalbyje, kurio niekas neskaito atgal.

    Rungtynės · prieš Viborggrįžtamasis ryšys

    Prieš — treneris komandai

    C
    AkcentasTvirta 6-0, laimėti pirmą bangą. Kraštai lieka plačiai perėjime.

    Po — žaidėjai treneriui

    MH
    MarkusAntrą kėlinį kojos sunkios — pajutau ketvirtadienio krūvį.
    JP
    Jonas6-0 suveikė. Sunkiai sekėsi 1 prieš 1 su jų kairiuoju gynėju.

    05 / ŽAIDĖJO PROGRAMĖLĖ

    ŽAIDĖJAI MATO TAI,
    KUO PASIDALINATE.

    Jų pačių programėlė, susieta su jūsų sistema.

    Žaidėjai gauna kalendorių ir būtent tai, kuo nusprendžiate pasidalinti, ir nieko daugiau. Trenerio žinutės žaidėjams gyvena programėlėje, o ne grupės pokalbyje, kuris nuslenka.

    Žaidėjo programėlė · M. Hansenši savaitė
    PrAnTrKtPnŠtSk
    TrenerisŠeštadienį rungtynės prieš Viborg — salėje 17:00. Sekmadienio atsigavimas neprivalomas.
    Pasidalinta su jumisRungtynių informacija · prieš Viborg · šešt. 19:00 · namuose

    Matote tik tai, kuo dalijasi jūsų treneris

    06 / LUCAS

    ASISTENTAS, KURIS
    VISKĄ SUDĖLIOJA.

    Jūs nustatote formą, Lucas parengia juodraštį.

    Nustatykite akcentą, treniruočių dienas ir treniruotės trukmę. Lucas sudėlios juodraštinę savaitę iš pratimų bibliotekos ir metodikos. Prieš paskelbiant galite viską redaguoti, o niekas neįsigalioja, kol nepatvirtinate.

    L

    Lucas

    DI trenerio asistentas

    Pritaikyti planą

    Pasirinkite akcentą ir tvarkaraštį. Lucas sudėlios atspirties tašką pasiruošimo planui, 1 fazė: anatominė adaptacija. Prieš paskelbiant galite viską redaguoti.

    Treniruočių akcentas · pasirinkite iki 3

    GynybaFizinisPerėjimasPuolimasDeriniaiVartininkas

    Pirma treniruotė

    Mon, Jun 8

    Plano trukmė

    2 weeks

    Treniruotės trukmė

    60'75'90'

    Treniruočių dienos

    MON18:00TUEWED18:00THUFRI18:00SATSUN
    Sudaryti juodraštį →

    Kodėl tai ne bendrinė DI

    KIEKVIENAS JUODRAŠTIS REMIASI
    METODIKA.

    Lucas nerašo treniruočių iš atviro interneto. Planai, etapai ir pratimai kyla iš vieno trenerio metodikos, sukurtos per dvidešimt metų ant suolelio. Būtent ją redaguojate, kai keičiate treniruotę, ir būtent todėl juodraštis yra vertas atspirties taškas.

    Žiūrėti metodiką →

    20+ metų ant suolelio · Lietuvos rinktinė · Čempionų lyga

    Prieinama

    VISKAS ĮSKAIČIUOTA.
    VIENA KAINA.

    Jokių pakopų, priedų ar užrakintų funkcijų. Visa sistema už kainą, kuriai patvirtinti nereikia klubo biudžeto.

    19,90 €/mėn. 29,90 € · nemokamai iki rugsėjo 1 d. · viena prenumerata, viskas įskaičiuota

    PRADĖKITE PASIRUOŠIMO SEZONĄ.
    NEMOKAMAI.

    Įkelkite sudėtį, nustatykite savaitę, pamatykite pirmą juodraštį.

    Nemokamai iki rugsėjo 1 d. · reikia kortelės · vėliau 19,90 €/mėn. · atšaukti galima bet kada