Coach Lucas · Førsæsongenerator

DIN FØRSÆSON,
LAGT UD DAG FOR DAG.

Vælg en aldersgruppe og de dage, du træner. Coach Lucas lægger en komplet førsæson ind i din kalender — hver træning, hver uge, bygget på Gintaras Savukynas' EHF Master Coach-metode. Øvelserne ligger inde i SquadX.

Aldersgruppe

Træningsdage3×/uge

Sæsonen starter

Starttid

DIN FØRSÆSON,LAGT UD DAG FOR DAG.

DIN FØRSÆSON,
LAGT UD DAG FOR DAG.