Produto

    UM ASSISTENTE QUECONHECE A SUA EQUIPA.

    O Treinador Lucas rascunha a sua época, monta as suas semanas de treino e lê cada jogo. Trabalha a partir do seu plantel, do seu calendário e do método de um Master Coach da EHF, não de uma página em branco. Você decide tudo.

    Grátis durante 7 dias · cartão para começar · depois 19,90 €/mês · cancele quando quiser

    O ciclo

    COMO FUNCIONA NA PRÁTICA.

    Os mesmos seis passos, em todas as semanas da época. Nada chega aos seus jogadores sem o seu sim.

    01

    Você

    Diga-lhe como é a sua semana

    O seu foco, os seus dias de treino, quanto tempo treina.

    02

    Lucas

    Ele escreve o rascunho

    Um plano de época e uma semana de treino, feitos a partir do método.

    03

    Você

    Você muda o que quiser

    Edite o que quiser. Nada sai sem o seu sim.

    04

    O seu plantel

    Recebem a semana

    As sessões e os detalhes do jogo chegam à app do jogador.

    05

    O seu plantel

    Dizem-lhe como correu

    Algumas perguntas curtas antes do jogo, e depois dele.

    06

    Lucas

    Ele escreve o relatório

    Um relatório de jogo, e o que isso significa para a semana seguinte.

    ↻ E a semana seguinte recomeça
    VocêLucasO seu plantel

    Um assistente

    ONDE O LUCAS APARECE.

    Não é uma caixa de pesquisa a quem tem de explicar a sua equipa de cada vez. O Lucas já conhece o seu plantel, o seu plano e o que aconteceu no último jogo.

    Épocaplaneada
    Semanarascunhada
    Adversárioobservado
    Dia de jogoum plano
    Depoisum relatório
    Encravadoé só perguntar

    O que ele faz

    O QUE O SEU ASSISTENTE
    FAZ DE FACTO.

    01 / PLANO DE ÉPOCA

    A SUA ÉPOCA,
    JÁ PLANEADA.

    Você define quando começa e quanto dura. O Lucas distribui as fases.

    Você

    Escolhe a data de início, a duração e o foco.

    Lucas

    Distribui as fases e preenche as semanas.

    Comece um plano a partir do calendário ou da sua lista de planos. Escolha quando começa e quanto dura. O rascunho volta semana a semana, fase a fase, feito com os exercícios e as sessões do Gintaras. Muda o que quiser antes de os seus jogadores o verem.

    Plano de época · rascunhadoSquadX
    FASE 1base
    FASE 2força
    EM ÉPOCApreparação de jogo
    TRANS.
    ● Construção de base● Motor● Semana de jogo

    O que recebe: fases e semanas, já preenchidas.

    02 / CENTRO DE JOGO

    CADA JOGO,
    DO PRINCÍPIO AO FIM.

    Cinco passos numa página, e o Lucas escreve algo útil em cada um.

    Você

    Regista o que viu em cada passo.

    Lucas

    Transforma isso num relatório de observação, num plano e num relatório de jogo.

    Observação, antes do jogo, dia de jogo, depois do jogo e revisão. O Lucas escreve um relatório de observação do adversário, diz-lhe como o plantel se está a sentir, dá-lhe um plano para o dia e escreve o relatório do jogo no fim. Lembra-se de todos os jogos que fez contra esse adversário, por isso o relatório de sábado sabe como correram os últimos três.

    • Vá diretamente para o dia de jogo, ou para o relatório no fim. Não tem de preencher primeiro os passos anteriores.
    • Avalia o esforço, o foco e a atitude depois do jogo, e isso vai para o perfil de cada jogador.
    • A revisão abre com a leitura que o Lucas fez do jogo. Os números estão a um clique.
    • Funciona no telemóvel, no pavilhão.
    Jogo · vs Viborg3.º encontro
    ObservaçãoPré-jogoDia de jogoPós-jogoRevisão

    Treinador Lucas · relatório de observação

    Dos seus dois últimos jogos contra elesA maior parte dos golos deles veio do lateral direito, e o 6-0 deles fica recuado. A sua primeira vaga ganhou-lhes das duas vezes. Faça-a cedo, antes de se organizarem.

    Um rascunho. Nada chega aos seus jogadores até o enviar.

    03 / O PLANTEL

    UM REGISTO,
    CADA JOGADOR.

    Presenças, esforço, foco e lesões, treino a treino.

    Você

    Avalia o jogo: esforço, foco, atitude.

    Lucas

    Diz-lhe que jogadores precisam de si primeiro.

    Um perfil por jogador, mantido toda a época. Quando abre o SquadX, ele diz-lhe onde a equipa está agora: jogos feitos em conjunto, vitórias, presenças, esforço. Clique numa linha e ela abre. O que precisa da sua atenção volta como uma lista curta, não como uma parede de gráficos.

    • Carregue o ficheiro Excel do próprio clube, seja qual for a sua organização e a língua. Ele percebe que coluna é qual, e você corrige o que ele errar.
    • Marque um jogador como lesionado no treino e a lesão vai para o perfil dele.
    • Os jogadores lesionados deixam de receber lembretes para responder às perguntas do jogo.
    Perfil de jogadorÉpoca 2026
    MH
    Markus Hansen
    Ponta esquerda · #11 · Sénior
    42
    Sessões
    94%
    Presenças
    18
    Jogos
    Último jogoEsforçoFocoAtitude
    LesãoApto · última: tornozelo, regressou em abril

    Um perfil. Tudo o que a época lá pôs.

    04 / A BIBLIOTECA

    A BIBLIOTECA,
    NA SUA LÍNGUA.

    Exercícios, sessões e planos. Onze línguas.

    Você

    Os seus próprios exercícios ficam exatamente como os escreveu.

    Lucas

    Escolhe entre os exercícios do Gintaras à volta deles.

    Cada exercício diz-lhe para que serve, que intensidade tem e o que observar enquanto o fazem. São escolhidos para encaixar no método, não recolhidos ao acaso. A biblioteca inteira está agora em onze línguas, e a pesquisa funciona naquela em que está a ler. Os seus próprios exercícios nunca são tocados.

    Exercício · da bibliotecaTático
    3×2 contínuoTransição12′Alta

    O mesmo exercício, onze línguas

    ENDEDASVNBFRESHRHULTUK

    Os seus treinadores adjuntos leem-na na própria língua.

    05 / APP DO JOGADOR

    O SEU PLANTEL,
    NO TELEMÓVEL DELES.

    A semana que partilha, e as respostas que ele lhe lê.

    Você

    Decide o que o plantel vê.

    Lucas

    Lê-lhe as respostas deles.

    Os jogadores recebem o calendário, as suas sessões e os detalhes de jogo que escolher partilhar. Antes e depois de cada jogo respondem a algumas perguntas curtas, e é isso que o Lucas lê. Os lembretes desaparecem quando o treino acaba, em vez de ficarem lá semanas. A app fala a língua que cada jogador escolher, entre as onze disponíveis.

    App do jogador · M. Hansenesta semana
    SegTerQuaQuiSexSábDom
    TreinadorSábado jogo com o Viborg. Pavilhão às 17:00. Domingo a recuperação é opcional.
    Antes do jogoComo estão as pernas hoje?

    Vê apenas o que o seu treinador partilha

    06 / AJUDA DO LUCAS

    ENCRAVADO ÀS 21H30?
    PERGUNTE-LHE.

    «Como é que eu…», respondido em qualquer página, na sua língua.

    Você

    Pergunta com as suas palavras, na sua língua.

    Lucas

    Responde e abre-lhe a página certa.

    O Lucas está no canto de cada página. Pergunte-lhe como mudar um treino, fechar um conjunto de perguntas ou acrescentar um segundo treinador. A resposta chega na sua língua, com um botão que o leva ao sítio certo. Quando não sabe, diz que não sabe em vez de adivinhar.

    Ajuda · qualquer páginaa sua língua
    C
    VocêComo é que evito que as perguntas sejam enviadas num particular?
    L
    Treinador LucasPode desligá-las só para um jogo. Abra as definições do jogo e desligue-as para esse.

    Abrir definições do jogo →

    Os limites

    ELE RASCUNHA. VOCÊ DECIDE.

    Um assistente só é útil se puder confiar no que ele lhe entrega. Três regras, em todo o SquadX.

    Nada chega aos seus jogadores sem a sua ordem

    Cada plano, sessão e relatório é um rascunho até o enviar. O Lucas nunca envia nada ao seu plantel por si.

    O seu próprio trabalho nunca é tocado

    Os exercícios e as sessões que escreveu ficam exatamente como os escreveu. Ele constrói à volta deles.

    Ele diz-lhe quando não sabe

    Se não tem muito em que se basear, di-lo. Quando o chat de ajuda não consegue responder, encaminha-o para uma pessoa em vez de inventar.

    Porque não é IA genérica

    CADA RASCUNHO ASSENTA
    NUM MÉTODO.

    O Lucas não está a escrever sessões a partir da web aberta. Os planos, as fases e os exercícios vêm do método de um treinador, construído ao longo de vinte anos no banco. É isso que está a editar quando muda uma sessão. É por isso que vale a pena partir do rascunho.

    Ver a metodologia →

    Mais de 20 anos no banco · Seleção da Lituânia · Liga dos Campeões

    Acessível

    TUDO INCLUÍDO.
    UM PREÇO.

    Sem escalões, sem extras, sem funcionalidades bloqueadas. O seu assistente e tudo aquilo com que ele trabalha, a um preço que não precisa de orçamento de clube para aprovar.

    19,90 €/mês 29,90 € · grátis durante 7 dias · uma subscrição, tudo incluído

    COMECE A SUA ÉPOCA.
    GRÁTIS.

    Acrescente o seu plantel, defina a sua semana, veja o primeiro rascunho.

    Grátis durante 7 dias · cartão para começar · depois 19,90 €/mês · cancele quando quiser