Treinador assistente com IA

    O TREINADOR ADJUNTO
    QUE TODOS OS BANCOS MERECEM.

    O Lucas é o treinador assistente com IA dentro do SquadX. Planeia a sua pré-época, monta as suas sessões e lê os seus jogadores e resultados — o segundo elemento da equipa técnica que os bancos de elite dão por garantido, assente no método de um Master Coach da EHF.

    Grátis durante 7 dias · cartão para começar · depois 19,90 €/mês · cancele quando quiser

    Assente em metodologia da Liga dos Campeões, não em IA genérica

    20+
    Anos de método
    EHF
    Master Coach
    24/7
    No banco
    0 €
    Contratação extra

    UM ASSISTENTE,
    NÃO UM PILOTO AUTOMÁTICO.

    A IA genérica escreve uma sessão plausível e vai-se embora. O Lucas trabalha como um verdadeiro treinador adjunto — lê o seu plano, o seu plantel e os seus resultados, propõe o passo seguinte e mostra o raciocínio. Você revê, ajusta e aprova. O método continua a ser do treinador. A decisão final continua a ser sua.

    01 · Planear

    ELE PLANEIA A SUA
    ÉPOCA CONSIGO.

    Diga ao Lucas a data da primeira sessão, a duração do plano, o seu plantel e os seus dias de treino. Ele distribui uma pré-época periodizada completa pelas suas semanas — e assinala onde a carga está desequilibrada.

    • Um plano por fases, assente no método de um Master Coach da EHF
    • Encaixado no seu calendário, não um modelo genérico
    • Cada semana editável — nada fica fechado

    Lucas · pré-época · 8 semanas

    Prep. 1 · base
    Prep. 2 · construção
    Comp.
    ● Volume--- Intensidade
    02 · Treinar

    ELE MONTA CADA
    SESSÃO POR SI.

    Abra qualquer semana e o Lucas já tem a sessão pronta — os exercícios certos, pela ordem certa, para o ponto da época em que a sua equipa está. Mantenha-a, troque um exercício ou reformule tudo em segundos.

    • Exercícios escolhidos pelo plantel, pela carga e pela metodologia
    • Colocados à volta dos dias de jogo e dos dias de folga
    • O raciocínio dele fica à vista — mantém ou muda

    Montado pelo Lucas · terça · Prep. 2 · 75 min

    Ativação + aquecimento com bolaAquec.
    Leituras de contra-ataque 2×2Principal
    Forma defensiva 6×6 em 5-1Principal
    Jogo condicionadoJogo
    Retorno à calma + mobilidade8 min
    03 · Conhecer

    ELE LÊ OS SEUS JOGADORES
    E OS RESULTADOS.

    O Lucas acompanha carga, presenças e produção em jogo em todo o plantel, e diz-lhe o que isso significa: quem vigiar, onde a produção está a cair, onde a fadiga se está a acumular — antes de virar lesão.

    • Fadiga assinalada cedo, por jogador e não por grupo
    • Padrões entre jogos que de outra forma lhe escapariam
    • Uma segunda opinião às 21h de domingo
    12
    Jogador #12
    Lateral esquerdo · sub-16
    Tendência de cargaVigiar
    Presenças88%
    ⚠ Lucas: minutos +30%, eficácia de remate -8 — alivie a próxima sessão

    Porque o Lucas não é o ChatGPT

    ASSENTE NUM MÉTODO.
    TREINADO NA SUA EQUIPA.

    A IA genérica prevê texto plausível a partir da web aberta. O Lucas assenta em mais de 20 anos de metodologia de um Master Coach da EHF e nos dados da sua própria equipa — plantel, calendário, resultados — para que o que sugere encaixe na sua semana, no seu nível e nos seus jogadores. Ele sugere; você decide. Os seus dados ficam na UE, com a sua equipa técnica.

    «Durante 20 anos este sistema viveu na minha cabeça. O Lucas é a primeira vez que um treinador o consegue pôr a trabalhar sem mim na sala — e continuar a decidir tudo sozinho.»

    Gintaras Savukynas · EHF Master Coach · Cofundador

    O LUCAS, EXPLICADO.

    O Lucas é só um ChatGPT para andebol?

    Não. A IA genérica escreve sessões que soam plausíveis a partir da web aberta, sem qualquer ideia do seu calendário de jogos, do seu plantel ou de uma metodologia de treino. O Lucas assenta em mais de 20 anos de método de um Master Coach da EHF e nos dados da sua própria equipa — plano, jogadores, resultados — para que o que monta encaixe na sua semana, e você revê e assume cada plano.

    O Lucas decide as coisas por mim?

    Não. O Lucas sugere; você decide. Cada plano, sessão e alerta é um rascunho com o raciocínio à vista — nada fica guardado até você aplicar. O método é do Gintaras, a decisão final é sempre sua.

    Que dados é que o Lucas usa?

    Apenas os dados da sua própria equipa — plantel, calendário, foco, histórico de treino, lesões e resultados — mais a metodologia do Master Coach da EHF por trás do SquadX. O seu plantel, as avaliações e as notas ficam na UE e ficam com a sua equipa técnica.

    Preciso de saber alguma coisa técnica?

    Não. Diz ao Lucas como está organizado em linguagem simples — data da primeira sessão, duração do plano, plantel e dias de treino — e ele trata da montagem. Você revê semana a semana e ajusta o que quiser.

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    PONHA UM TREINADOR ADJUNTO
    NO SEU BANCO.

    Grátis durante 7 dias · cartão para começar · depois 19,90 €/mês · cancele quando quiser