Trener Lucas · Kreator okresu przygotowawczego

TWÓJ OKRES PRZYGOTOWAWCZY,
ROZPISANY DZIEŃ PO DNIU.

Wybierz kategorię wiekową i dni, w które trenujesz. Trener Lucas dopasuje kompletny okres przygotowawczy do Twojego kalendarza — każda jednostka, każdy tydzień, według metody EHF Master Coacha Gintarasa Savukynasa. Ćwiczenia znajdziesz w SquadX.