Trener Lucas · Kreator okresu przygotowawczego
TWÓJ OKRES PRZYGOTOWAWCZY,
ROZPISANY DZIEŃ PO DNIU.
Wybierz kategorię wiekową i dni, w które trenujesz. Trener Lucas dopasuje kompletny okres przygotowawczy do Twojego kalendarza — każda jednostka, każdy tydzień, na metodzie EHF Master Coacha Gintarasa Savukynasa. Ćwiczenia są w środku SquadX.
3×/tydz.