Produkt

    HELE SESONGEN,I ETT SYSTEM.

    Oppkjøringsplan, øvelser, økter, tropp, kampfeedback og spillerappen. Ingen moduler å velge, ingen tillegg. Ett produkt til én pris.

    Gratis til 1. september · kort kreves · deretter 19,90 €/md. · si opp når som helst

    Ett produkt

    ALT PÅ ETT STED.

    Ingen moduler å velge, ingen tillegg, ingen mersalg. Hele sesongen — og hver spiller i den — bor i ett system, fra første dag av den gratis perioden.

    Planoppkjøring
    Øvelserkuratert
    Spillerefull profil
    Kampfeedback
    Spillerappfor spillere
    LucasAI-assistent

    Systemet

    HVA SOM ER I
    SYSTEMET.

    01 / PLAN

    EN FERDIG OPPKJØRING,
    IKKE ET BLANKT ARK.

    De vanskeligste åtte ukene, allerede satt i rekkefølge.

    Start fra en ekte plan, faset fra basebygging til kampklar, med økter og øvelser allerede på plass. Du justerer for spillerne dine og hallen din. Du bygger den ikke fra bunnen 21:30.

    Oppkjøringsplan · 2026SquadX
    FORB. 1Jun–jul
    FORB. 2Aug
    SESONGSep →
    OVERG.
    ● Basebygging● Motor● Kamp én

    02 / ØVELSER

    DE RIKTIGE REPETISJONENE,
    KURATERT.

    Valgt for målet, ikke for nyhetens skyld.

    Et håndballspesifikt bibliotek, kuratert mot metoden. Hver øvelse bærer sin hensikt, intensitet og trenerpoeng, så du slipper å kvalitetssikre søkeresultater selv.

    Øvelse · fra biblioteketTaktisk
    3 mot 2 kontinuerligOvergang12′Høy

    03 / SPILLERE

    HVER SPILLER,
    PÅ ETT STED.

    Trening, kamper og skader i én journal.

    Én profil per spiller, ført gjennom hele sesongen. Hva de trente, hvordan de spilte, hver skade og hvert comeback. Sammenlign troppen side om side på tvers av kamper når du vil ha tallene, i stedet for spredte notater og hukommelse.

    SpillerprofilSesong 2026
    MH
    Markus Hansen
    Venstre kant · #11 · senior
    42
    Økter
    94%
    Oppmøte
    47
    Mål
    SkadeFrisk · siste: ankel, tilbake i apr.
    Troppssammenligningsiste 6 kamper
    SpillerSpiltMålSkudd %Trend
    M. Hansen62371%
    J. Pedersen61863%
    A. Berg51158%
    S. Lund6966%

    Trykk på en spiller → full profil · trening mot resultat

    04 / KAMP

    FEEDBACK, FØR
    OG ETTER.

    Mellom deg og spillerne dine, rundt kampen.

    Sett fokuset før avkast. Fang opp hvordan det faktisk gikk etterpå. Kampdagssløyfa blir hos laget i stedet for å forsvinne i en gruppechat ingen leser tilbake i.

    Kamp · mot Viborgfeedback

    Før — trener til tropp

    C
    FokusKompakt 6-0, vinn første bølge. Kantene holder seg brede i overgang.

    Etter — spillere tilbake til trener

    MH
    MarkusTunge bein i 2. omgang — kjente torsdagsbelastningen.
    JP
    Jonas6-0 fungerte. Slet mot venstrebacken deres 1 mot 1.

    05 / SPILLERAPP

    SPILLERNE SER
    DET DU DELER.

    Deres egen app, koblet til systemet ditt.

    Spillerne får kalenderen og akkurat det du velger å dele, ikke noe mer. Meldinger fra trener til spiller bor i appen, ikke i en gruppechat som scroller bort.

    Spillerapp · M. Hansendenne uka
    MaTiOnToFr
    TrenerLørdag kamp mot Viborg — hallen kl. 17:00. Søndagens restitusjon er valgfri.
    Delt med degKampinfo · mot Viborg · lør. 19:00 · hjemme

    Du ser bare det treneren din deler

    06 / LUCAS

    ASSISTENTEN SOM
    SETTER DET SAMMEN.

    Du setter formen, Lucas legger fram utkastet.

    Sett fokuset ditt, treningsdagene dine og lengden på økta. Lucas setter sammen en utkastuke fra øvelsesbiblioteket og metoden. Du kan redigere hva som helst før det går live, og ingenting låses før du godkjenner det.

    L

    Lucas

    AI-assistenttrener

    Tilpass plan

    Velg fokus og timeplan. Lucas legger fram et utgangspunkt for oppkjøringsplan, fase 1: anatomisk tilpasning. Du kan redigere alt før det går live.

    Treningsfokus · velg inntil 3

    ForsvarFysiskOvergangAngrepFaste spillKeeper

    Første økt

    Mon, Jun 8

    Planens lengde

    2 weeks

    Øktlengde

    60'75'90'

    Treningsdager

    MON18:00TUEWED18:00THUFRI18:00SATSUN
    Lag utkastet →

    Hvorfor det ikke er generisk AI

    HVERT UTKAST KJØRER
    PÅ EN METODE.

    Lucas skriver ikke økter fra det åpne nettet. Planene, fasene og øvelsene kommer fra én trener sin metode, bygget over tjue år på benken. Det er den du redigerer når du endrer en økt, og det er derfor utkastet er et utgangspunkt verdt å ha.

    Se metodikken →

    20+ år på benken · Litauens landslag · Champions League

    Tilgjengelig

    ALT INKLUDERT.
    ÉN PRIS.

    Ingen nivåer, ingen tillegg, ingen låste funksjoner. Hele systemet, til en pris du ikke trenger et klubbudsjett for å få godkjent.

    19,90 €/md. 29,90 € · gratis til 1. september · ett abonnement, alt inkludert

    START OPPKJØRINGEN DIN.
    GRATIS.

    Legg inn troppen, sett opp uka, se det første utkastet.

    Gratis til 1. september · kort kreves · deretter 19,90 €/md. · si opp når som helst