Segundo entrenador con IA para balonmano
EL SEGUNDO ENTRENADORHACE EL PAPELEO.
El Entrenador Lucas lee lo que tus jugadores te cuentan antes y después de cada partido y lo recoge en un único resumen, en tu idioma. También prepara planes y notas cuando se lo pides. Trabaja con las reglas de un EHF Master Coach y con tu propia plantilla, no a ciegas. Tú entrenas.
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Dónde te lo encuentras
SEIS SITIOS EN TU SEMANA.
Lucas vive en el lado del entrenador de SquadX. Tus jugadores nunca hablan con él.
Resúmenes de partido
Dentro del Centro de partidos, a partir de los cuestionarios de tu plantilla, tus propias notas y el resultado.
Una nota de bienvenida
Cuando describes a tu equipo al registrarte, te responde sobre el equipo que acabas de describir.
Notas en tu panel
Tarjetas cortas sobre el último entrenamiento, el siguiente, el próximo partido y el último. Una vez por semana, quién necesita tu atención.
Un plan cuando lo pides
Dile cuánto dura y cuándo empieza. Un minuto o dos después se abre un plan completo en el editor.
Cambios en una frase
Cambia un entrenamiento o un ejercicio de un plan diciéndole lo que quieres.
Ayuda cuando te atascas
Pregunta cómo hacer algo en SquadX. Te responde en tu idioma y abre la página correcta.
Cómo se mantiene honesto
SOLO SABE
LO QUE LE DAN.
Una IA por sí sola no sabe nada de tu equipo, y rellenará el hueco con algo que suena bien. Por eso Lucas nunca trabaja solo. Cada nota que escribe se construye en el mismo orden.
El método
Las reglas de Gintaras
Reglas para cada categoría de edad, del minibalonmano a adultos, revisadas por un EHF Master Coach.
Tu equipo
Quién eres
Categoría, ambición, tamaño de la plantilla y semana de entrenamiento. Sale del registro, y puedes corregirlo cuando quieras.
Esta semana
Solo los datos necesarios
Una lista corta para una nota: quién está lesionado, quién ha respondido el cuestionario, el último resultado.
Lucas
Escribe el borrador
Tiene la orden de no añadir nada que no esté en esos datos.
Tú
Decides
Quédatelo, cámbialo o ignóralo.
Una nota, de principio a fin
LO QUE LE DAN.
LO QUE ESCRIBE.
Esta es la nota antes de un entrenamiento. Aquí está entera.
Lucas no rebusca en tus datos. Recibe una ficha corta de datos hecha para esta única nota, y unas pocas reglas sobre cómo es una buena nota. Nada más.
Lo que se le dice
- No añadas nada que no esté en los datos.
- No repitas quién está y quién no. La tarjeta ya lo muestra.
- Usa los datos para dar forma a este entrenamiento.
- Próximo partido: sábado, fuera
- Porteros en la plantilla: 2
- Los dos porteros lesionados, vuelven en unas dos semanas
- Jugadores disponibles: 12 de 14
Los datos están junto a la nota, así que siempre puedes comprobar de dónde sale.
Lo que no hará
TRES COSAS QUE NUNCA HACE.
Nunca se inventa nada
Ni ejercicios, ni cifras, ni nombres, ni fechas inventados. Cada ejercicio sale de la biblioteca. Cuando algo todavía no se puede saber, lo dice: aún no ha llegado ningún cuestionario.
Nunca guarda nada por su cuenta
Los planes se abren en el editor normal. Nada cambia en SquadX hasta que pulsas Guardar.
Nunca habla con tus jugadores
Lucas es para el entrenador. Los jugadores usan la app para su calendario y sus cuestionarios, y nunca lo ven.
Las reglas con las que trabaja
BASADO EN REGLAS
DE UN ENTRENADOR.
Seis categorías de edad, del minibalonmano a adultos. Para cada una, reglas sobre la carga, la intensidad, cómo se construye un entrenamiento, qué juegos encajan y cómo debe vivirse la competición. Algunas son fijas y no puede saltárselas. En las categorías más pequeñas, eso significa nada de fuerza con carga y nada de pliometría.
Estas reglas no son una promesa sobre resultados. Son lo que impide que Lucas le dé a un equipo sub-11 un entrenamiento de adultos.
Ver la metodología →Más de 20 años en el banquillo · Selección de Lituania · Champions League
En tu idioma
ONCE IDIOMAS. LAS MISMAS PALABRAS DE BALONMANO.
Todo lo que escribe Lucas te llega en tu idioma, con las mismas palabras de balonmano que el resto de SquadX. Tus propios ejercicios y notas se quedan exactamente como los escribiste.
Lo que preguntan los entrenadores
LUCAS, EN RESPUESTAS.
¿Es solo ChatGPT disfrazado de balonmano?
No. El modelo de IA se encarga de escribir. Lo que hace útil a Lucas es lo que ponemos a su alrededor: reglas de un EHF Master Coach, una biblioteca de ejercicios entre los que elegir, un perfil de tu equipo real y una ficha corta de datos para cada nota. Sin nada de eso, el mismo modelo da consejos genéricos. Con lo nuestro, te dice: sin portero el sábado, adapta los ejercicios de lanzamiento.
¿Qué IA usa Lucas?
Modelos Claude de Anthropic, de distintos tamaños para distintas tareas. Los alquilamos. No construimos ni entrenamos modelos propios.
¿Se usan los datos de mi equipo para entrenar la IA?
No. Nosotros no entrenamos nada, y según las condiciones que usamos, Anthropic no entrena con lo que le enviamos. Los datos de tu equipo se almacenan con nosotros, en la UE.
¿Se inventa cosas?
Solo recibe datos que nuestro propio código ha preparado para esa nota concreta, con la orden de no añadir nada más. Cuando algo no se puede saber, lo dice en lugar de adivinar. Los datos están junto a la nota, así que puedes comprobarlo.
¿Decide por mí?
No. Él prepara el borrador, tú decides. Cada plan se abre en el editor y no se guarda nada hasta que lo guardas tú. No puede cambiar nada en SquadX por su cuenta.
¿Pueden mis jugadores hablar con él?
No. Lucas es para entrenadores. Los jugadores usan la app de SquadX para su calendario y sus cuestionarios.
¿Puede sustituir a un entrenador?
No. Está hecho para entrenadores que saben de balonmano y van cortos de tiempo. Te devuelve la estructura. Dirigir al equipo sigue siendo cosa tuya.
PON UN SEGUNDO ENTRENADOR
EN TU BANQUILLO.
Añade tu próximo partido, invita a tus jugadores y lee su primer resumen.
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