Para entrenadores

    EL SEGUNDO ENTRENADOR
    QUE NUNCA PUDISTE PAGAR.

    Los banquillos de élite tienen personal que habla con cada jugador después de un partido y no pierde de vista a toda la plantilla. En tu banquillo, el Entrenador Lucas lee lo que tus jugadores te cuentan antes y después de cada partido y lo pone en una sola página, en tu móvil, por el precio de un café a la semana.

    Gratis durante 14 días · tarjeta para empezar · después 19,90 €/mes · cancela cuando quieras

    Basado en metodología de Champions League

    +20
    Años en la élite
    EHF
    Master Coach
    SN
    Seleccionador nacional
    CL
    Champions League

    TÚ VISTE EL PARTIDO.
    ELLOS LO VIVIERON.

    La mayoría de las herramientas de entrenamiento te dan un calendario y una biblioteca y se despiden. SquadX empieza donde de verdad empieza tu semana: el último partido, visto con los ojos de tus jugadores. Después te ayuda a planificar lo que viene, con método. Las decisiones son tuyas.

    01 · Conoce

    ESCUCHA A CADA JUGADOR
    DESPUÉS DE CADA PARTIDO.

    Cómo de preparado llega cada uno antes del partido, su esfuerzo y sus propias palabras después, en una sola página del Entrenador Lucas. Además, la asistencia y un perfil que crece con el jugador, de sub-12 a sénior.

    • Cuestionarios antes y después de cada partido, en la app de jugadores
    • Un resumen que te dice por quién preocuparte y quién merece unas palabras
    • Perfiles que crecen con el jugador, de sub-12 a sénior
    12
    Jugador n.º 12
    Lateral izquierdo · sub-16
    Tendencia de cargaOK
    Asistencia88 %
    ⚠ El esfuerzo baja tres partidos seguidos. Conviene hablar antes del martes.
    02 · Entrena

    CADA SESIÓN
    TIENE UN PORQUÉ.

    Crea una sesión con ejercicios que encajen con la fase, o pide a Lucas un borrador de semana. Dirígela desde el móvil en la pista.

    • Sesiones ajustadas a la fase, no elegidas al azar
    • Ejercicios de balonmano seleccionados con intención, no un cajón de sastre
    • Cambia o ajusta cualquier ejercicio en segundos

    Martes · Prep. 2 · 75 min

    Activación + calentamiento con balónCal.
    Lecturas de contraataque 2x2Princ.
    Estructura defensiva 6x6 en 5-1Princ.
    Juego condicionadoJuego
    Vuelta a la calma + movilidad8 min
    03 · Planifica

    TU PRETEMPORADA,
    EN BORRADOR, NO DESDE CERO.

    Dile a Lucas cuál es tu equipo y cuántas semanas tienes. Te prepara un borrador de pretemporada periodizada a partir del método: volumen, intensidad y foco en el orden correcto. Un punto de partida que tú cambias, no una plantilla.

    • Prep. 1 → Prep. 2 → Competición, ajustados a tu calendario
    • Una carga que sube como debe
    • Cambia lo que quieras. Es tu plan, no un archivo bloqueado.

    Pretemporada · 8 semanas

    Prep. 1 · base
    Prep. 2 · construcción
    Comp.
    ● Volumen--- Intensidad

    Profundidad de élite, sin presupuesto de élite

    METODOLOGÍA DE CHAMPIONS LEAGUE,
    EN TU BOLSILLO.

    29,90 €19,90 €/mes

    Tu precio, fijo · gratis durante 14 días · todo incluido · cancela cuando quieras

    «Los mejores clubes no entrenan más duro. Entrenan las cosas adecuadas, en el orden adecuado. Eso es todo lo que es un método, y todos los entrenadores lo merecen.»

    Gintaras Savukynas · EHF Master Coach · Cofundador

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    TU PRÓXIMO PARTIDO.

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