Coach Lucas · Générateur de pré-saison

VOTRE PRÉ-SAISON,
DÉTAILLÉE JOUR PAR JOUR.

Choisissez une catégorie d'âge et vos jours d'entraînement. Coach Lucas ajuste une pré-saison complète à votre calendrier — chaque séance, chaque semaine, fondée sur la méthode Master Coach EHF de Gintaras Savukynas. Les exercices sont dans SquadX.