AI-асистент тренера з гандболу
АСИСТЕНТ ТРЕНЕРАБЕРЕ НА СЕБЕ ПАПЕРИ.
Тренер Lucas читає те, що ваші гравці кажуть вам перед кожним матчем і після нього, і складає з цього один підсумок вашою мовою. Коли попросите, він також готує чернетки планів і нотаток. Він працює за правилами EHF Master Coach і з вашим складом, а не навмання. Тренуєте ви.
Безкоштовно 14 днів · картка для старту · далі 19,90 €/міс. · скасуйте будь-коли
Де ви його зустрінете
ШІСТЬ МІСЦЬ У ВАШОМУ ТИЖНІ.
Lucas живе на тренерському боці SquadX. Ваші гравці ніколи з ним не говорять.
Підсумки матчів
У Центрі матчів, на основі опитувань вашої команди, ваших власних нотаток і результату.
Вітальна нотатка
Коли ви описуєте команду під час реєстрації, він відповідає саме про ту команду, яку ви описали.
Нотатки на панелі
Короткі картки про останнє тренування, наступне, наступний матч і останній матч. Раз на тиждень: хто потребує вашої уваги.
План, коли попросите
Скажіть йому, скільки триває план і коли стартує. За хвилину-дві повний план відкривається в редакторі.
Зміни одним реченням
Змініть одне тренування чи одну вправу в плані, просто сказавши йому, що потрібно.
Допомога, коли застрягли
Спитайте, як щось зробити в SquadX. Він відповідає вашою мовою і відкриває потрібну сторінку.
Як він лишається чесним
ВІН ЗНАЄ ЛИШЕ
ТЕ, ЩО ЙОМУ ДАЛИ.
AI сам по собі нічого не знає про вашу команду і заповнить прогалину чимось, що звучить правильно. Тому Lucas ніколи не працює сам. Кожна його нотатка будується в одному й тому самому порядку.
Метод
Правила Гінтараса
Правила для кожної вікової групи, від мінігандболу до дорослих, перевірені EHF Master Coach.
Ваша команда
Хто ви
Вікова група, амбіції, розмір складу і тренувальний тиждень. З реєстрації, і ви можете виправити це будь-коли.
Цей тиждень
Лише факти для завдання
Короткий список для однієї нотатки: хто травмований, хто пройшов опитування, останній результат.
Lucas
Пише чернетку
Йому сказано не додавати нічого, чого немає в цих фактах.
Ви
Вирішуєте
Залиште, змініть або проігноруйте.
Одна нотатка від початку до кінця
ЩО ЙОМУ ДАЮТЬ.
ЩО ВІН ПИШЕ.
Це нотатка перед тренуванням. Ось вона повністю.
Lucas не переглядає ваші дані. Він отримує короткий список фактів, зроблений для цієї однієї нотатки, і кілька правил про те, якою має бути добра нотатка. Більше нічого.
Що йому сказано
- Не додавай нічого, чого немає у фактах.
- Не повторюй, хто грає, а хто ні. Картка це вже показує.
- Використай факти, щоб побудувати це тренування.
- Наступний матч: субота, на виїзді
- Воротарів у складі: 2
- Обидва воротарі травмовані, повернуться приблизно за два тижні
- Доступно гравців: 12 з 14
Факти стоять поруч із нотаткою, тож ви завжди можете перевірити, звідки вона взялася.
Чого він не робить
ТРИ РЕЧІ, ЯКИХ ВІН НЕ РОБИТЬ.
Він нічого не вигадує
Жодних вигаданих вправ, цифр, імен чи дат. Кожна вправа береться з бібліотеки. Коли чогось ще не можна знати, він так і каже: відповідей на опитування ще немає.
Він нічого не зберігає сам
Плани відкриваються у звичайному редакторі. У SquadX нічого не змінюється, доки ви не натиснете «Зберегти».
Він не говорить з вашими гравцями
Lucas для тренера. Гравці користуються застосунком для календаря й опитувань і ніколи його не бачать.
Правила, за якими він працює
НА ПРАВИЛАХ,
ЯКІ НАПИСАВ ТРЕНЕР.
Шість вікових груп, від мінігандболу до дорослих. Для кожної є правила щодо навантаження, інтенсивності, побудови тренування, відповідних ігор і того, якими мають бути змагання. Деякі з них непорушні, і він не може їх обійти. Для наймолодших груп це означає: жодної силової роботи з обтяженнями і жодної пліометрики.
Ці правила не є обіцянкою результатів. Саме вони не дають Lucas запропонувати команді до 11 років тренування дорослих.
Методологія →20+ років на лаві · збірна Литви · Ліга чемпіонів
Вашою мовою
ОДИНАДЦЯТЬ МОВ. ТІ САМІ ГАНДБОЛЬНІ СЛОВА.
Усе, що пише Lucas, приходить вашою мовою і тими самими гандбольними словами, що й решта SquadX. Ваші власні вправи й нотатки лишаються точно такими, як ви їх написали.
Що питають тренери
LUCAS: ВІДПОВІДІ.
Це просто ChatGPT у гандбольній обгортці?
Ні. Текст пише AI-модель. Корисним Lucas робить те, що ми даємо їй разом із завданням: правила EHF Master Coach, бібліотеку вправ для вибору, профіль вашої справжньої команди і короткий список фактів для кожної нотатки. Без усього цього та сама модель дасть загальні поради. З нашим ви отримаєте: у суботу без воротаря, адаптуйте вправи на кидки.
Яким AI користується Lucas?
Моделями Claude від Anthropic, різного розміру для різних завдань. Ми орендуємо їх. Ми не створюємо і не навчаємо власних.
Чи використовуються дані моєї команди для навчання AI?
Ні. Ми нічого не навчаємо, а за умовами, якими ми користуємося, Anthropic не навчає моделі на тому, що ми надсилаємо. Дані вашої команди зберігаються в нас, у ЄС.
Він щось вигадує?
Він отримує лише факти, які наш власний код підготував для однієї конкретної нотатки, і йому сказано не додавати нічого іншого. Коли чогось не можна знати, він так і каже, а не вгадує. Факти стоять поруч із нотаткою, тож ви можете перевірити.
Він вирішує за мене?
Ні. Він готує чернетку, вирішуєте ви. Кожен план відкривається в редакторі, і нічого не зберігається, доки ви цього не збережете. Сам він не може нічого змінити в SquadX.
Чи можуть мої гравці з ним говорити?
Ні. Lucas для тренерів. Гравці користуються застосунком SquadX для календаря й опитувань.
Чи може він замінити тренера?
Ні. Він створений для тренерів, які знають гандбол і яким бракує часу. Він повертає вам структуру. Тренування лишається за вами.
ПОСАДІТЬ АСИСТЕНТА
НА СВОЮ ЛАВУ.
Додайте наступний матч, запросіть гравців і прочитайте його перший підсумок.
Безкоштовно 14 днів · картка для старту · далі 19,90 €/міс. · скасуйте будь-коли