KI-Co-Trainer für Handball
DER CO-TRAINERERLEDIGT DEN PAPIERKRAM.
Trainer Lucas liest, was deine Spieler dir vor und nach jedem Spiel sagen, und schreibt es in einer Zusammenfassung auf, in deiner Sprache. Pläne und Notizen entwirft er auch, wenn du ihn darum bittest. Er arbeitet mit den Regeln eines EHF Master Coach und deinem eigenen Kader, nicht mit Vermutungen. Das Coaching machst du.
Kostenlos für 14 Tage · Karte zum Start · danach 19,90 €/Mon. · jederzeit kündbar
Wo du ihn triffst
SECHS ORTE IN DEINER WOCHE.
Lucas gibt es nur auf der Trainerseite von SquadX. Deine Spieler sprechen nie mit ihm.
Zusammenfassungen nach dem Spiel
Im Spiel-Center, erstellt aus den Check-ins deines Kaders, deinen eigenen Notizen und dem Ergebnis.
Eine Begrüßung
Nachdem du bei der Anmeldung dein Team beschrieben hast, schreibt er dir zurück, über genau dieses Team.
Notizen auf deinem Dashboard
Kurze Karten zum letzten Training, zum nächsten, zum nächsten Spiel und zum letzten Spiel. Einmal pro Woche: wer deine Aufmerksamkeit braucht.
Ein Plan auf Anfrage
Sag ihm, wie lange der Plan läuft und wann er beginnt. Ein, zwei Minuten später öffnet sich ein vollständiger Plan im Editor.
Änderungen in einem Satz
Ändere ein Training oder eine Übung in einem Plan, indem du ihm sagst, was du willst.
Hilfe, wenn du feststeckst
Frag, wie etwas in SquadX geht. Er antwortet in deiner Sprache und öffnet die richtige Seite.
Wie er ehrlich bleibt
ER WEISS NUR,
WAS MAN IHM GIBT.
Eine KI allein weiß nichts über dein Team, und sie füllt die Lücke mit etwas, das richtig klingt. Deshalb arbeitet Lucas nie allein. Jede Notiz, die er schreibt, entsteht in derselben Reihenfolge.
Die Methode
Gintaras' Regeln
Regeln für jede Altersgruppe, vom Minihandball bis zu den Erwachsenen, geprüft von einem EHF Master Coach.
Dein Team
Wer ihr seid
Altersgruppe, Ambition, Kadergröße und Trainingswoche. Aus der Anmeldung, und du kannst es jederzeit korrigieren.
Diese Woche
Nur die Fakten für die Aufgabe
Eine kurze Liste für eine Notiz: wer verletzt ist, wer den Check-in ausgefüllt hat, das letzte Ergebnis.
Lucas
Schreibt den Entwurf
Er hat die Anweisung, nichts hinzuzufügen, was nicht in diesen Fakten steht.
Du
Entscheiden
Übernehmen, ändern oder ignorieren.
Eine Notiz, von Anfang bis Ende
WAS ER BEKOMMT.
WAS ER SCHREIBT.
Das ist die Notiz vor einer Trainingseinheit. Hier ist sie komplett.
Lucas durchsucht deine Daten nicht. Er bekommt ein kurzes Faktenblatt, gemacht für genau diese eine Notiz, und ein paar Regeln, wie eine gute Notiz aussieht. Sonst nichts.
Was man ihm sagt
- Füge nichts hinzu, was nicht in den Fakten steht.
- Wiederhole nicht, wer dabei ist und wer fehlt. Das zeigt die Karte schon.
- Nutze die Fakten, um dieses Training zu gestalten.
- Nächstes Spiel: Samstag, auswärts
- Torhüter im Kader: 2
- Beide Torhüter verletzt, zurück in etwa zwei Wochen
- Verfügbare Spieler: 12 von 14
Die Fakten stehen neben der Notiz, damit du immer prüfen kannst, woher sie kommt.
Was er nicht tut
DREI DINGE, DIE ER NIE TUT.
Er erfindet nie etwas
Keine erfundenen Übungen, Zahlen, Namen oder Daten. Jede Übung kommt aus der Bibliothek. Wenn sich etwas noch nicht wissen lässt, sagt er es: noch keine Check-ins eingegangen.
Er speichert nie selbst etwas
Pläne öffnen sich im normalen Editor. In SquadX ändert sich nichts, bis du auf Speichern drückst.
Er spricht nie mit deinen Spielern
Lucas ist für den Trainer da. Spieler nutzen die App für ihren Kalender und ihre Check-ins und sehen ihn nie.
Die Regeln, unter denen er arbeitet
GEBAUT AUF REGELN
EINES TRAINERS.
Sechs Altersgruppen, vom Minihandball bis zu den Erwachsenen. Für jede gibt es Regeln zu Belastung, Intensität, dem Aufbau eines Trainings, passenden Spielformen und dazu, wie sich Wettkampf anfühlen soll. Manche sind fest, und er kann sie nicht brechen. Für die jüngsten Gruppen heißt das: kein Krafttraining mit Zusatzlast und keine Plyometrie.
Diese Regeln sind kein Versprechen über Ergebnisse. Sie verhindern, dass Lucas einem U11-Team ein Training für Erwachsene gibt.
Zur Methodik →Über 20 Jahre auf der Bank · Litauische Nationalmannschaft · Champions League
In deiner Sprache
ELF SPRACHEN. DIESELBEN HANDBALLBEGRIFFE.
Alles, was Lucas schreibt, erreicht dich in deiner Sprache, mit denselben Handballbegriffen wie im Rest von SquadX. Deine eigenen Übungen und Notizen bleiben genau so, wie du sie geschrieben hast.
Was Trainer fragen
ANTWORTEN ZU LUCAS.
Ist das nur ChatGPT im Handballtrikot?
Nein. Das KI-Modell schreibt den Text. Was Lucas nützlich macht, ist das, was wir darum herum bauen: Regeln eines EHF Master Coach, eine Übungsbibliothek zur Auswahl, ein Profil deines echten Teams und ein kurzes Faktenblatt für jede Notiz. Gib demselben Modell nichts davon, und du bekommst allgemeine Ratschläge. Gib ihm unseres, und du bekommst: Samstag ohne Torhüter, pass die Wurfübungen an.
Welche KI nutzt Lucas?
Claude-Modelle von Anthropic, in verschiedenen Größen für verschiedene Aufgaben. Wir mieten sie. Wir bauen oder trainieren keine eigenen.
Werden die Daten meines Teams zum Trainieren der KI verwendet?
Nein. Wir trainieren nichts, und nach den Bedingungen, die wir nutzen, trainiert Anthropic nicht mit dem, was wir senden. Die Daten deines Teams werden bei uns gespeichert, in der EU.
Erfindet er Dinge?
Er bekommt nur Fakten, die unser eigener Code für genau diese eine Notiz vorbereitet hat, und die Anweisung, nichts anderes hinzuzufügen. Wenn sich etwas nicht wissen lässt, sagt er das, statt zu raten. Die Fakten stehen neben der Notiz, damit du sie prüfen kannst.
Entscheidet er für mich?
Nein. Er entwirft, du entscheidest. Jeder Plan öffnet sich im Editor, und nichts wird gespeichert, bis du es speicherst. Er kann in SquadX nichts von sich aus ändern.
Können meine Spieler mit ihm sprechen?
Nein. Lucas ist für Trainer da. Spieler nutzen die SquadX-App für ihren Kalender und ihre Check-ins.
Kann er einen Trainer ersetzen?
Nein. Er ist für Trainer gebaut, die Handball verstehen und wenig Zeit haben. Er gibt dir die Struktur zurück. Das Coaching bleibt bei dir.
HOL DIR EINEN CO-TRAINER
AUF DEINE BANK.
Trag dein nächstes Spiel ein, lade deine Spieler ein und lies seine erste Zusammenfassung.
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